Я видел, как люди меняются, как меняются их лица за кратчайший промежуток времени лишь потому, что они отбрасывают ложь Эго, фарс повседневного поведения, перестают тратить силы на отыгрывание роли персонажа. Когда человек чувствует, что может просто быть таким, какой он есть, с тем, что внутри, со светлыми (столь очевидными) и с темными (скрытыми в глубине души) сторонами, тогда он, сам не замечая, расслабляется, и этого оказывается достаточно, чтобы энергия снова потекла, а дыхание, которое так долго сдерживалось, стало более легким и восстановилось.
Тогда человек ощущает, что он свободен в своем выборе: ему не обязательно прятаться и прилагать усилия, чтобы скрывать тайны. Это больше не нужно. В каком-то смысле человек восстанавливает собственное достоинство, принимает собственную трагикомичность. Ален Виньо («Искусство смеяться над собой»)